しじみにんにく極は二日酔い対策に使えるか?実際に体験してみた。

しじみにんにく極は二日酔い対策に使えるか?実際に体験してみた。

「しじみにんにく極」はその名前の通り、しじみを原材料としたサプリメントです。

しじみは二日酔い対策や肝臓サポートでは定番で、いろいろな商品がありますが、この「しじみにんにく極」にはどんな特徴があるのでしょうか?

公式販売サイトの情報や口コミなどを調べ、実際に使ってみました。

疲れた身体に元気を呼び覚ます!【しじみにんにく極】

しじみにんにく極の口コミ・評判は?

まずはしじみにんにく極の口コミ・評判から。

良い評価としては、次のようなものがあります。

・お酒を飲むときに一緒に飲むと、次の日が楽になったような気がします。
・錠剤タイプなので飲みやすくて助かります。
・飲んでいると風邪を引かなくなりました。
・晩酌前に飲むと、お酒が残りににくくなったような気が。
・「しじみ習慣」よりも個人的にはよかったです。
・いつも栄養ドリンクを飲んでいましたが、不要になりました。

二日酔い対策サプリメントの定番として、①二日酔い・悪酔いになりにくくなった、②疲労が溜まりにくくなった、の二点が良い口コミ・評価のポイントとなっていますね。

実はこの飲酒サポートと疲労回復の二つは、二日酔い対策サプリメントでは必ず宣伝されています。

そういう意味では王道を行くサプリメントと言えます。

しじみにんにく極の成分は?

その名前からもわかるように、主成分はしじみに豊富に含まれる「オルニチン」やタウリン、ミネラル、ビタミンB12と言った栄養成分と、にんにくに含まれるアリシンとビタミンB1です。

主要な成分は次のとおり。

  1. オルニチン
  2. タウリン
  3. ミネラル
  4. ビタミンB12
  5. レシチン(タンパク質)
  6. 鉄分
  7. アリシン
  8. ビタミンB1

代表的な成分について少しだけ見てみましょう。

オルニチン

オルニチンは肝臓の働きを助けると言われています。

具体的には尿素回路と言われる、アンモニアの解毒を促進するプロセスで働きます。

オルニチンは特にしじみに豊富に含まれる成分で、しじみ系のサプリメントでは「しじみ~個分のオルニチンを配合」とよく宣伝されていますね(笑)

タウリン

タウリンはイカやタコ、カキなどの海の軟体動物に豊富に含まれます。

タウリンはさまざまな効能を持っていますが、特に肝臓について言えば、胆汁酸の分泌を促して肝臓の働きを助けます。

また、肝細胞の再生を促進する作用もあります。

レシチン

レシチンは、卵黄、大豆製品、穀類、ゴマ油、コーン油、小魚、レバー、ウナギなどに豊富に含まれます。

基礎研究では、アルコール性肝障害による肝臓の線維化や肝障害の予防の改善が報告されています。

アリシン

アリシンはにんにく由来の成分です。

いろいろな健康効果があると言われていますが、特にサプリメントでは疲労回復が謳われることが多いようです。

さらにすっぽん成分も!

しじみにんにく極には、しじみとにんにくに加え、さらにすっぽんのミネラル成分も含まれています。

具体的には、DHA、EPA、ビタミン各種、鉄分、亜鉛など。また、すっぽんの甲羅に含まれる天然コラーゲンも含まれています。

にんにくとすっぽんと聞けば、それだけでスタミナに効きそうな気がしますね(笑)

疲れた身体に元気を呼び覚ます!【しじみにんにく極】

しじみにんにく極の飲み方は?

水またはお湯と一緒に、1日あたり6粒を目安に飲むと良いとあります。

水やお湯以外の飲み物と一緒に飲んでも良いようですが、推奨されているのは水かお湯です。

6粒という目安は、3~4粒が多いサプリメントの中では少し多めかな、という気がしますね。

飲むタイミングは1日のうち、好きな時間で良いとなっています。

しじみにんにく極は他の多くの二日酔い対策サプリメントと同じように、医薬品ではなくあくまで食品扱いなので、特に飲むタイミングが定められているわけではありません。

朝起きた時や夜寝る前、あるいはお酒を飲むときなど、好みのタイミングで飲めば良いようです。

もちろん、お酒を飲むときに使う場合は、飲酒前・中・後のいずれか好きなタイミングで使うと良いです。

しじみにんにく極を使ってみた感想!

いつもは二日酔い対策サプリメントをお酒を飲むときに使っているのですが、今回はスタミナに良いということで、体力増強的な目的で使ってみました。

と言っても定期購入はちょっと予算的に苦しいので、初回購入で試してみるという形で使うことに。

しじみにんにく極を使ったのは仕事の繁忙期で、体力的に(精神的にも?)消耗していた時期。

ちょうど一袋で10日分(1日分が10粒で、60粒入り)のサプリメントが入っているので、試しに使ってみるには良い量です。

疲労が蓄積するのは1日の終わりなので、飲むタイミングとしては夕食のとき、あるいは寝る前としました。

結果は…確かに疲労が取れ、体力がついたような気がした

10日試しただけですが、確かに仕事が大変だった割にはそこそこ体力は維持できた感じがしました。

特に著者は独身の一人暮らしなので、ただでさえ食事の栄養バランスが悪くなりがちなのですが、仕事が忙しいとさらに輪をかけて食事がひどくなってしまいます。

そういう意味では、しじみにんにく極を摂取することで栄養を補うことができたのは、意味があったと思います。

敢えて難点を言えば、飲む量が1回6粒なので、一度に飲み込むのは少々大変でした(笑)

一度に飲む量がもう少し減ってくれると楽だなとは思いましたね。

しじみにんにく極をオススメしたい人

しじみに含まれるオルニチンやミネラル、ビタミンB12には肝臓をサポートする働きもありますが、正直に言えば、しじみサプリメントはたくさんあるので、しじみだけなら敢えて「しじみにんにく極」を選ぶ理由にはなりません。

しかし、この「しじみにんにく極」は、定番のしじみの成分に、にんにくを組み合わせたというのがポイントですね。

にんにくが加えられているということでスタミナ補給を重視している方にお勧めです。

さらにすっぽん成分も含まれているので、「スタミナ」という点では文句なしという気もします(笑)

もちろん、オルニチンやミネラルなどのしじみ由来の成分による肝臓サポートの働きも期待することができます。

疲れた身体に元気を呼び覚ます!【しじみにんにく極】

普段の栄養バランス、ワークライフバランスが取れている人にはあまり意味はないかも?

あくまで著者の感想ですが、普段の生活でしっかりと栄養バランスのとれた食事をとっている方や、適度な労働時間、負荷の仕事に抑えられている方にはあまり意味はないかもしれません。

しじみにんにく極はあくまで食品で、特定の栄養素を補う意味合いの強い商品です。

そのため、日常生活で極端に疲労することがなく、しっかりと食事をとれている方は効果を実感できないかもしれません。

逆に、繁忙期の著者のように、仕事で体力を消耗しているのに十分な栄養を摂れていない方には良いと思います。

もちろん、理想的には日常生活の中でしっかりと栄養を摂り、過剰に疲れすぎないことが大事なのですが…。

二日酔い対策で使うのはあり?

今回はスタミナ重視で使用したのですが、しじみを原料とするサプリメントは飲酒サポートなどを売りにしていることが多いです。

しじみにんにく極も、公式販売サイトでは飲酒時のサポートとなることを宣伝しています(何しろ、最初に出てくる画像が、ビールジョッキを持ったサラリーマン男性ですからね笑)。

しじみの代表的な成分であるオルニチンはもちろん、アルコール分解で消費されるアミノ酸やビタミン、ミネラルなどを含んでいるので、確かにお酒のお供としては使えそうですね。

とは言え、二日酔い対策サプリメントには他にいろいろあるので、二日酔い対策だけを目的でしじみにんにく極を購入する理由は特にないかなと思います。

個人的にはやはり、スタミナをつける、というのが主目的の場合にオススメですね。

価格は二日酔い対策サプリメントの中では比較的安め

この「しじみにんにく極」ですが、60粒入り1袋が1980円(税込み)と、二日酔い対策サプリメントの中では比較的安めなのが特徴です。

1回あたりの使用料の目安は6粒ということは、一袋で約10日分の用量となり、1カ月では3袋で5940円となります。

さらに、初回購入では1980円が半額の990円(税込み)になります。

この点を考慮すると、最初の1カ月目には4950円で利用できます。

さらに定期購入をすれば、10%オフが適用されて一袋1782円で購入できるので、1カ月分3袋で5346円となり、2カ月目以降もほぼ初月と同じ価格で購入可能です。

しじみサプリメントでは、1カ月分の料金が6000円~8000円のものが多いので、価格という点だけを見れば「しじみにんにく極」はお得と言えます。

また、「送料・手数料無料」とのこと。送料はともかく、「手数料」が何を指すのかはちょっと謎ですが、とにかく商品購入価格だけ負担となるのはありがたいですね。

初回限定購入は990円なので、お試しで購入しやすいのもポイントです。

まとめ:しじみにんにく極は特にスタミナ回復重視の方にオススメ

しじみ由来のオルニチンを含むという点では、数あるしじみ系サプリメントとの何らか変わらないしじみにんにく極ですが、特徴的なのはにんいに由来のアリシンと、すっぽん成分を含んでいること。

にんにくもすっぽんもスタミナ食として有名ですが、しじみに加えてこの二つの成分を含むことで、大幅にスタミナ重視となっています。

もちろん、二日酔い対策サプリメントとしても利用できるのですが、飲酒サポートという側面はちょっと影が薄いですね(笑)

二日酔い対策が主目的なら、他にもいろいろなサプリメントがあるのであえてしじみにんにく極を選ぶ必要はないと思います。

しかし、スタミナや疲労回復という点を重視したいのであれば、しじみにんにく極は本当にオススメです。

初回限定で10日分が990円で購入できるのもポイントが高いです。お試しで買いやすく、なおかつ1カ月あたりの購入費用がそれほど高くないというのも評価が高い理由のひとつですね。



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